I dette afsnit af Plantetinget er Stig Ladefoged gæst!

Stig er kendt som Den Plantebaserede Sygeplejerske og afholder en lang række madworkshops, foredrag og konsultationer om sundhedsfremmende plantebaseret kost. 

I afsnittet taler vi om hans kommende bog 'Spis Mere Plantebaseret', der er en forskningsbaseret bog om, hvordan man ernærer sig på en sundhedsfremmende måde - og vi hører om det forestående bogrelease d.25 Marts.

Vi diskuterer yderligere olie i kosten, kostrådenes indvirkning på de sundhedsfaglige, småt spisende ældre, omlægning af kost og meget mere.

Stigs Bogrelease på Facebook 25. Marts kl.19.00

Stigs hjemmeside

Stig på Instagram

Støt Plantetinget på 10er

Share | Download